清明时节和清明寒食并不是一个节日。清明节是中华传统节日，在这一天，许多在外面的漂泊异乡都需要回家了祭祖扫墓，十分庄重，这与古时候的清明寒食有类似之处，可是二者是有区别的，清明节是在清明寒食的几天以后，因此是不一样的。

清明时节和清明寒食的来源于

清明时节，又被称为踏青节、行清节、三月节、祭祖节等。差别：清明节是中华文化历史悠久的节日，既是一个扫墓祭祖的庄严肃穆节日，也是大家亲近自然、踏春去玩、享有春季快乐的欢乐节日。清明寒食，中华传统节日，在夏历冬至节气后105日，清明时节前一二日。是日初为节时，严禁吸烟火，只吃冷饮。

清明寒食发源，据史书记述：春秋战国时期，晋国公子重耳为躲避惑乱而逃亡他国长达十九年，重臣介子推自始至终跟随上下、不弃不离；乃至“割股啖君”。重耳奋发图强，变成一代名君”晋文公“。但介子推不求利禄，与妈妈隐居绵山，晋文公为了更好地迫其下山相遇而一声令下放火烧山，介子推果断不下山、最后被火焚而死。晋文公感思贤臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并一声令下在介子推死难之日严禁吸烟寒食，以寄追思，这就是“清明寒食”的来历。

清明时节和清明寒食的差别

1、作用不一样

在清明时节来临之际，清明寒食也相伴而至。如今，有的人把寒食与清明节混为一谈，事实上不对的。由于二者一个是农作节令，一个是民俗文化节日，原本就并不是一码事。清明节是阴历年二十四节气之一，一般在阳历四月四、五日前後。寒食是一个民俗文化节日，发源於春秋战国时期晋文公重耳的重臣介之推宁被杀死山西介休的绵山里、也不愿落山封为的小故事。二者一是农作节令，一是历史典故民俗文化，原是两回事；但双节時间距离一、二天，乃至重叠於一日，故有清明节、寒食合称的观点。

2、文化底蕴不一样

唐朝以前，寒食与清明节是2个前后左右陆续但主题风格不一样的节日，前面一种复古悼亡，后面一种求进护理教育；一阴一阳，一息一生，二者拥有密不可分的相互配合关联。严禁吸烟是为了更好地冒火，祭亡是为了更好地佑生，这就是寒食与清明节的本质文化艺术关系。李隆基时，朝中曾以法令的类型将民俗祭扫的风俗习惯固定不动在清明时节前的清明寒食，因为寒食与清明节在时间段上紧密相连，清明寒食俗很早已与清明节产生关系，祭扫也由寒食顺延到了清明节。