在风水学中，艾草叶确实是一种能够避邪开运化煞的绿色植物，因此民间故事用艾叶洗澡能够去霉气。此外，艾草叶还具备着药用价值功效、化灾功效，很合适大家用于冼澡、焚烧处理。

艾叶泡澡的作用功效

用艾叶泡澡具备避邪开运化煞、增强体质、调理气血、美容养颜的作用功效。现如今大家许多病症全是由体内湿气重太重所造成的，而用艾叶泡澡正好能够祛寒、去湿、疏通经络，可以释放出来具备药理学特异性的化学物质，这种化学物质能够帮身体具有除菌消毒的作用。因此它对我的身体健康是很有益处的，尤其是在春季流感多发阶段，假如可以用艾叶草开展烟薰得话，可以对流行性感冒有非常好的防止功效。

艾叶泡澡的注重规定

温度宜微烫

为了更好地让艾草叶充分发挥出最好是的功效，大家对温度的规定也是较为严苛的，一般以体验微烫是最好是的，实际的溫度便是夏季为36℃—37℃，秋春为37℃—38℃，冬天为摄氏度38℃—39℃。自然因为男生、女性、老年人、小孩子的人体身体素质不一样，因此溫度也略微差别，女士能够适度下降1—2℃，老人可适度上涨1—2℃；有风湿的病人能够把洗脸水的溫度调到微烫舒服为宜，不必过高。血压高患者和心肌梗塞人合适的温度为34℃—35℃。

時间不适合太长

用艾叶泡澡是有时间规定的，尽管每一个人身体素质不一样因此洗澡的時间不一样，但整体看来都不可以超出三十分钟，以浸到人体有流汗情况为宜。假如泡澡时间太长，一方面温度早已制冷反倒对身体造成了伤害，另一方面会造成 一些病症产生，因此要防止。

每星期洗澡两到三次

用艾叶泡澡要留意好频次的规定，最好是每星期洗澡2次或三次，而且在临睡前冼澡，艾草泡澡可以非常好的缓解疲劳，有助于睡眠，提升睡眠。自然如果是风湿群体，隔一天洗一次一次为宜，还可以每日洗一次。