俗话说得好“日长长的到小暑，日短短的到冬至节气”，在其中小暑是夏天的第四个节令，气侯具备降雨量大、日照市长、平均气温高特点，另外小暑也具备消夏避暑、清补等风俗习惯。

一年中一共有24种节令，每一种节令都意味着着不一样的风俗习惯气侯，在其中有一种节令称为小暑，而小暑的鲜明特点便是日照时数越来越较长，平均气温溫度也十分高，降雨量慢慢扩大，乃至隔三差五地会出现强降水、大暴雨产生。因此每每小暑来临的情况下，我们都要开展消夏避暑、清补等风俗人情。

夏至节气的气候特征是啥

1、降雨量大：夏至节气期内降雨量是十分大的，这个时候更是炎夏来临的情况下，因此在长江中下游地区会数次出現大暴雨气温，比较严重的情况下还会继续有洪水灾害；在江准一带，还会继续有梅雨季节，气体越来越十分湿冷冰冷，非常容易滋长黄曲霉菌、病原菌；在华北地区，也会经常会出现降水，隔三差五地就会有暴雨、毛毛雨或雷雨。

2、日照市长：夏至节气最明显的特性便是日照市长，小暑那一天，更是北半球地图一年中日照市长短更为悠长的情况下，小暑以后的一段时间内，也是昼长夜短的，每日大家接受到的阳光照射都十分多，这类状况一直保持到秋季。

3、平均气温高：夏至节气来临的情况下，平均气温是十分高的，尽管并并不是一年中最火的情况下，但也是一年中小有的高溫环节，非常容易会造成人中署的状况产生，因此当小暑出現的情况下，大家就需要立即地消夏避暑。

夏至节气的民俗活动是啥

1、消夏避暑：夏至节气期内最关键的民俗活动便是消夏避暑，由于小暑具备高平均气温、长日照市的特点，非常容易会由于高溫而中署，进而引起一系列的病症，例如拉肚子、急性肠炎、头昏这些，因此我们要留意操纵服装、饮食搭配、交通出行这些各个方面的要素。

2、清补：一年四季中，每一个节令都应当补身体，但由于实际的节令气候特征不一样，因此大家所要填补的饮食搭配也是不一样的。在小暑这一酷热湿冷的时节里，大家就需要清补，多吃一些茄子、丝瓜、苦麻菜这些蔬菜水果，尽量避免吃肉制品等荤腥。