文/小凯

九月马上就要过去了，在步入十一国庆前夕，各位宝宝的身体状况也值得关注一下！相信长时间的工作劳碌已经让大家的身体变成了亚健康的状态，所以趁着最近赶快做做调整吧，还有些星座的朋友也很容易在外出时发生危险，所以以下这几个星座的朋友，你们这几天务必要注意这几点哦！

金牛座——营养不均衡、易感上火

金牛座的朋友这段时间视工作如生命，职场当中就那个正处于转型或者晋升的关键阶段，因此你们绝不马虎，但与此同时你们也会疏于照顾自己的身体，相信每天的喝水量一定少于八杯了吧，感冒上火的问题可能会缠绕在你们身边~

除此之外你们的饮食习惯不太健康，常常是想吃什么就吃什么，尤其是油炸食品吃的太多了，而且最近一段时间懒得做饭吃，都是点外卖解决，所以身体营养不均衡也是一个大问题，这段时间就算要点外卖也要换着口味，合理安排哦！

巨蟹座——减肥易失败、远离水域

近期，很多巨蟹座朋友都把减肥瘦身的计划提上议程，你们现在开始关注对身材的管理了，不过很多人会采取比较极端的方式达到减重的目的，比如饿着不吃、吃减肥产品等等不健康的方式，殊不知这样的效果不佳，并且还有害于健康！

除了减肥的方式比较偏激之外，这段时间巨蟹座也不宜和水有关的活动接触，比如游泳等等的娱乐项目，这样既容易发生危险，如果要去游泳，或者是正在学游泳的朋友们一定要加强保护措施，不要心急或者疏忽大意。

天蝎座——出行多注意、避免磕碰

这段时期的天蝎朋友一定要格外注意一下出行方式，不要选择脚踏车、摩托车等等比较危险的交通工具，因为这样极有可能会出现路过坑洼地段，而引起事故，所以一定要提高重视，可以选择公交车或者地铁不容易发生意外的交通工具。

除此之外，天蝎座的朋友还需要谨慎的过马路和步行，尤其是过马路的时候，不要光盯着手机看，注意左右两边来车，也要时刻都小心脚下有没有什么不平的地方，或者是有没有什么井盖或者阻碍，尤其是天黑的时候，手电筒可是非常有用的哦！

射手座——缺少运动锻炼、逐渐圆润

最近几天，射手座的朋友们会明显感觉到自己圆润了不少，在饮食方面上没有什么控制，而且常常会在晚上吃宵夜，这样你们的身材当然容易横向生长了，并且很多射手座的朋友坐办公室，一坐就是一整天，这样就更加容易堆积脂肪，产生肥胖问题了！

射手座的朋友很久没有健身了，常常因为没有时间等借口逃避运动锻炼，这样会给身体带来很多影响，只吃不消耗不单单会使人看上去肥胖没有精神，而且还会影响到你们的情绪健康，所以趁着这段时间休假，赶快去运动一下吧！