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给月饼起名字
给月饼起名，每年的中秋节再度来临，吃月饼的节日又到来了，大街小巷开始月饼的售卖。一些糕点店面开始给月饼起一些有吸引力，好听的月饼名字，产品包装形式为独立小包装，以后主要为休闲路线，希望起的名字可以适中。但是国家规定食品的名字和包装不能太不夸张，不符合实际情况，以下小编给大家整理一些月饼名字。
月饼是中国传统美食，也是节日习俗中必不可少的食物之一。每逢中秋佳节给月饼起名，就是吸引顾客的一大绝招，以下是好听的月饼起名。
1）、丹桂香
2）、动物月饼
3）、月婵，馋死你月饼屋，月雅，流口水。
4）、长久平安饼
5）、八月饼
6）、思月
7）、全港最大月饼
8）、黄金月饼
9）、月饼馅类原材料
10）、唯美牌月饼
11）、玉兔月饼
12）、天上馅饼
13）、花香月饼
14）、祥龙尊月
15）、百鸟预福
16）、金秋满月
17）、《秋语》：秋韵成熟，深沉，在团圆夜，与亲友欢聚一堂。
18）、嫦娥月饼
19）、蓉美月饼
20）、人美家和月饼
21）、云腿月饼
22）、凤梨月饼
23）、花间(明)月
24）、玫瑰月饼
25）、莲蓉月饼
26）、寿山石月饼
27）、卡通月饼
28）、水蜜桃月饼
29）、哈密瓜月饼
30）、《荷香》：月光下，荷叶田田，缕缕清香，与友人团座，长须浓情。
31）、草莓月饼
32）、椰蓉月饼
33）、家好月圆双黄白莲蓉月饼
34）、蟾桂韶华
35）、广式蓝莓月饼
36）、桂花山药月饼
37）、葡萄软月月饼
38）、白莲蓉月
39）、叉烧腊肠月
40）、纯正莲蓉月
41）、单黄白莲蓉月
42）、单黄黄莲蓉月
43）、《缤纷月》：在这个绚丽多彩的几节，赏明月，品月饼，叙亲情，享欢乐。
44）、蛋黄白豆沙月
45）、天下第二(号称没有人说第一)
46）、雪芙冰皮月饼
47）、蛋黄白莲蓉月
48）、蛋黄豆沙月
49）、蛋黄豆蓉月
50）、蛋黄凤梨月
51）、蛋黄莲蓉月
52）、蛋黄鲜冬蓉月
53）、蛋黄鲜椰汁月饼王
54）、豆沙月
55）、豆蓉月
56）、五福临门五仁月饼
57）、《爱诺-礼》：默默私语，款款情深，越远团聚，其乐融融。
58）、绿茵阁水果月饼
59）、凤梨精品月
60）、凤梨月
61）、贡品月
62）、果仁芋蓉月
63）、欢乐儿童月
64）、黄金PIZZA月
65）、火腿月
66）、健康月
67）、婵娟
68）、莲蓉月
69）、玫瑰豆沙月
70）、甜蜜蜜红豆沙月饼
71）、《好运莲连》：月舞动人，花开好运，抬头望月，花前思人。
72）、七星伴月
73）、奶油椰丝月
74）、礼品月
75）、迷你月
76）、栗蓉月
77）、双黄白莲蓉月
78）、倾心
79）、双黄豆沙月
80）、双黄黄莲蓉月
81）、双黄莲蓉月
82）、透明月饼
83）、榄仁烧鸡月
84）、《枫歌秋语》：秋枫千年，如何壮美，中秋之礼，至亲之意。
85）、水果月
86）、eerwe
87）、三蛋白莲蓉月
88）、三黄莲蓉月
89）、嫦娥羡”（喻意析解：嫦娥奔月，家喻户晓，有名牌效应，嫦娥既然都羡慕的月饼，自然是人间趋之若鹜的好月饼！）
90）、香槟美酒月
91）、鲜花月
92）、伍仁月
93）、特大月饼
94）、花好月圆饼
95）、水晶月饼
96）、瑶柱叉烧月
97）、椰丝莲子月
98）、七彩月饼
99）、广寒宫
100）、玉兔
101）、荣华富贵饼
月饼的名字五花八门，月饼的种类也是千奇百怪。且看以下有寓意的月饼起名。
【云夕】
YUMSEE
云，高端，自然
夕，日月精华！
YUM+SEE,看得见的美好
【珍夕】
ZENSEA
珍，珍贵，
夕，日月精华
ZENITH,顶级一流+SEA，广阔
【粮美人】
LOVMER
粮食，食品
美人，喜爱美好生活的人
LOVE+MERRY，爱上美好生活
【妃尝好】
FELCHO
谐音“非常好”
FEEL，美好感觉+CHOICE,选择！
【滋念】
ZEANEA
滋，滋味，
念，想念，思念
ZEAL+NEAR,关爱就在身边！
【沃特优】
创意来源：“WAIT + YOU = 等你”
【乐味堂】
创意来源：LOVE + TASTE = 爱的味道
【领味轩】
创意来源： love + shine = 爱的荣光
【典思】
DEASEE
典，经典，不凡
思，想念，回味！
DEAR+SEE,看得见的美好！
【优伦】
YUMLOV
优，优质，健康
伦，无与伦比，品质一流
YUM，美味+LOVE，喜爱！
【享臣】
SHARCHO
享，享受好滋味
臣，对美味的臣服赞叹
SHARE,分享+CHOICE,选择！
【享盼】
SHARPER
享，享受好滋味
盼，期盼，盼望美好
SHARE,分享+PERFECT，完美
【滋盼】
ZEAPER
滋，滋味，美味
盼，盼望，期盼
ZEAL+PERFECT,完美的感受！
【巧伦】
CHOLOV
巧，心灵手巧，做工细腻
伦，无与伦比，品质一流
CHOICE+LOVE,选择爱，选择巧伦！
赞百味
赞，彰显品质超赞，寓意倍受欢迎
百味，寓意百分百品质美味
巧滋婆
巧，彰显精巧制作
滋，寓意美妙滋味
优馋娃
优，彰显优等品质
馋，彰显美妙
悠昂
悠，彰显天然悠哉健康
昂，至上美妙品位
御山缘
御用优品
山缘：大山特产，绿色之源
健源泰
健：健康之选，健康保证
源：绿色之源
泰：祥泰安康
绿源坊
绿：绿色、天然、健康
源：生命源于天然
坊：自然工坊
百润元
百：天然百分百、百姓之选
润：滋润万物、瑞雨
元：新纪元、开始
珍鲜坊
珍：海珍、珍品
鲜：绿色新鲜
坊：自然工坊，精品世家
绿立方
绿：绿色产品
立方：营养之源
鲜农工坊
新鲜源于”农家工坊“
真鲜牧场
一切新鲜来自天然牧场
森海牧场
农鲜牧场，来自天然
五仁、莲蓉？不是你想叫就能叫，月饼起名有了新标准。
台州的小伙伴们看过来，现在离中秋还有不到一个月时间，虽然中秋尚早，可月饼已经走俏了。五花八门的月饼年年吃，今年又有哪些不同呢？
去年12月，国家质检总局就发布了新版月饼标准，也就是说，今年是新标准出台后的首个中秋节，www.yw11.com你买月饼应该对照新标准啦！
必须集齐5种果仁 才能叫“五仁月饼”
先来说说，让有些人抓狂又让有些吃货疯狂的“五仁月饼”。而在新标准就明确指出，使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁等5种主要原料加工成馅的月饼才可称之为“五仁月饼”。
这就意味着，以其他果仁为主要原料“果仁类”月饼，而不能自称“五仁”啦！
不过，也有业内人士称，这样的新规是针对“广式五仁月饼”的，一些老字号或许仍然延续自己的传统配方。
“莲蓉月饼”不是你想叫就能叫 莲子应不低于60%
另外，新标准对其他月饼的命名也更加细化了。
比如咱们中国人爱吃的莲蓉月饼，可不是随便就能自称”莲蓉”的。新规指出：
莲蓉类馅料中莲子的含量应该不低于60%，而莲子含量为100%的才能称为纯莲蓉月饼；
栗蓉类月饼的馅料中板栗含量不能低于60%；
水果类月饼的馅料中水果及其制品的用量应不低于25%；
馅料中添加了火腿、叉烧、香肠等肉制品，含量不得低于5%，否则不能称之为肉馅月饼。
月饼派式特色新增六大类
新标准里不仅给月饼“验明正身”，还不忘让不同地域的月饼从此“当家做主”。
此次新标准中，特意将此前“按地方风味特色”明确为“按派式特色分类”，除了我们熟知的传统广式、京式月饼等，还新增了“潮式月饼”、“滇式月饼”、“晋式月饼”、“琼式”、“台式”和“哈式月饼”六种分类，就是以潮州、云南、山西、海南、台湾、哈尔滨地区制作工艺和风味特色为代表的月饼。
如今，月饼抢滩上市，提醒您：中秋还远，保质期短，记得看准了再买哦。
每逢佳节，心宽体胖的问题就来了，那么中秋节吃月饼会胖吗？对于女生来说这就是值得考虑的问题。
（1）传统的月饼制作的材料主要是面粉，油（北方的植物油，或南方的猪油，乃至现代的植物奶油），糖或糖浆，加上各种特色馅料，包括豆沙、枣泥、各种果仁籽仁、咸蛋黄、咸肉、火腿、果料等等。面粉本身的口感一般，而月饼皮之所以如此酥软，馅料如此细腻香甜，就是因为加入了大量的油和糖。这也是很多人觉得月饼不健康的首要原因。
（2）月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物。一般而言一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量。60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭。绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50-100大卡，相当于1片半土司面包。所以甜腻的月饼是减肥人士的大忌哦。
（3）月饼含糖量、含油量较高，所以每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。一般人群每日月饼的摄入量建议不超过100g，可将月饼搭配粮谷类食物作为一餐的主食来吃，加上新鲜的蔬菜和水果进行食用，这样一天的热量就比较容易控制。
（4）吃月饼的确是非常容易让人发胖的，尤其是双黄莲蓉月饼。虽然这一类型的月饼味道好，是所有人都非常喜欢的一类，可是它的热量却让人看了以后叹为观止。月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。
（5）月饼是一种很常见的食物，在中秋节这一天我们大家都会吃到月饼，月饼有很多的种类，味道非常的可口，但是月饼这种食物也不能多吃，吃多了会长胖。1个双黄莲蓉月饼=2至3汤匙油：大部份月饼的脂肪含量都相当高。月饼的馅料(如莲蓉和豆沙)和饼皮常混入大量油脂。酥皮更需用动物油以达松化口感。冰皮月饼、雪糕月饼和素月饼的脂肪含量普遍稍低，所以选择这类月饼更有利于保持身材。
（6）无糖月饼大多只是没有使用蔗糖，而是用的甜味剂，如木糖醇等，但并不能因此就说一点没有糖分。月饼里的莲子、豆类、果仁里的淀粉，以及水果中的糖分，月饼外皮中的面粉，都可以转化为葡萄糖，也会升高血糖。由此可见无糖月饼只是商家的宣传，并非真正意义上的无糖。而且无糖月饼中仍然含有油脂，热量也不低，而糖尿病人的体重控制尤其重要，所以还是应该限制食用。
（7）其实月饼也不是不能吃，为了避免发胖的现象，成年人每天吃一个双黄莲蓉月饼的四分之一即可。如果你还是肥胖患者，建议你以身体为重，尽量不要吃的好。吃月饼会胖吗？只要你多多注意运动，少吃高热量食品，吃一两块月饼是没关系的。
（8）月饼是高能量食品，有很多的年轻人不吃早餐或早餐摄入不足，不妨把月饼放在早餐吃，除了吃一个月饼(100g)，还可以喝一盒牛奶或豆浆，再加点蔬菜和水果，就成为一顿不错的早餐，但建议大家还是不要长期以这种方法来吃。月饼高糖高脂肪，可以在粗粮，杂豆一起熬成粥，也不失为一种美味。总的来说，月饼是高糖高脂肪高热量的食品，对于高血糖高血脂和糖尿病人群都是可以吃的，关键是要控制好量，掌握好等量互换的原则，适量的吃点月饼同时减少主食的摄入，就既不会影响到健康又能满足我们的心理需求。
好听的月饼起名
月饼是中国传统美食，也是节日习俗中必不可少的食物之一。每逢中秋佳节给月饼起名，就是吸引顾客的一大绝招，以下是好听的月饼起名。
1）、丹桂香
2）、动物月饼
3）、月婵，馋死你月饼屋，月雅，流口水。
4）、长久平安饼
5）、八月饼
6）、思月
7）、全港最大月饼
8）、黄金月饼
9）、月饼馅类原材料
10）、唯美牌月饼
11）、玉兔月饼
12）、天上馅饼
13）、花香月饼
14）、祥龙尊月
15）、百鸟预福
16）、金秋满月
17）、《秋语》：秋韵成熟，深沉，在团圆夜，与亲友欢聚一堂。
18）、嫦娥月饼
19）、蓉美月饼
20）、人美家和月饼
21）、云腿月饼
22）、凤梨月饼
23）、花间(明)月
24）、玫瑰月饼
25）、莲蓉月饼
26）、寿山石月饼
27）、卡通月饼
28）、水蜜桃月饼
29）、哈密瓜月饼
30）、《荷香》：月光下，荷叶田田，缕缕清香，与友人团座，长须浓情。
31）、草莓月饼
32）、椰蓉月饼
33）、家好月圆双黄白莲蓉月饼
34）、蟾桂韶华
35）、广式蓝莓月饼
36）、桂花山药月饼
37）、葡萄软月月饼
38）、白莲蓉月
39）、叉烧腊肠月
40）、纯正莲蓉月
41）、单黄白莲蓉月
42）、单黄黄莲蓉月
43）、《缤纷月》：在这个绚丽多彩的几节，赏明月，品月饼，叙亲情，享欢乐。
44）、蛋黄白豆沙月
45）、天下第二(号称没有人说第一)
46）、雪芙冰皮月饼
47）、蛋黄白莲蓉月
48）、蛋黄豆沙月
49）、蛋黄豆蓉月
50）、蛋黄凤梨月
51）、蛋黄莲蓉月
52）、蛋黄鲜冬蓉月
53）、蛋黄鲜椰汁月饼王
54）、豆沙月
55）、豆蓉月
56）、五福临门五仁月饼
57）、《爱诺-礼》：默默私语，款款情深，越远团聚，其乐融融。
58）、绿茵阁水果月饼
59）、凤梨精品月
60）、凤梨月
61）、贡品月
62）、果仁芋蓉月
63）、欢乐儿童月
64）、黄金PIZZA月
65）、火腿月
66）、健康月
67）、婵娟
68）、莲蓉月
69）、玫瑰豆沙月
70）、甜蜜蜜红豆沙月饼
71）、《好运莲连》：月舞动人，花开好运，抬头望月，花前思人。
72）、七星伴月
73）、奶油椰丝月
74）、礼品月
75）、迷你月
76）、栗蓉月
77）、双黄白莲蓉月
78）、倾心
79）、双黄豆沙月
80）、双黄黄莲蓉月
81）、双黄莲蓉月
82）、透明月饼
83）、榄仁烧鸡月
84）、《枫歌秋语》：秋枫千年，如何壮美，中秋之礼，至亲之意。
85）、水果月
86）、eerwe
87）、三蛋白莲蓉月
88）、三黄莲蓉月
89）、嫦娥羡”（喻意析解：嫦娥奔月，家喻户晓，有名牌效应，嫦娥既然都羡慕的月饼，自然是人间趋之若鹜的好月饼！）
90）、香槟美酒月
91）、鲜花月
92）、伍仁月
93）、特大月饼
94）、花好月圆饼
95）、水晶月饼
96）、瑶柱叉烧月
97）、椰丝莲子月
98）、七彩月饼
99）、广寒宫
100）、玉兔
101）、荣华富贵饼
有寓意的月饼起名
月饼的名字五花八门，月饼的种类也是千奇百怪。且看以下有寓意的月饼起名。
【云夕】YUMSEE
云，高端，自然
夕，日月精华！
YUM+SEE,看得见的美好
【珍夕】
ZENSEA
珍，珍贵，
夕，日月精华
ZENITH,顶级一流+SEA，广阔
【粮美人】
LOVMER
粮食，食品
美人，喜爱美好生活的人
LOVE+MERRY，爱上美好生活
【妃尝好】
FELCHO
谐音“非常好”
FEEL，美好感觉+CHOICE,选择！
【滋念】
ZEANEA
滋，滋味，
念，想念，思念
ZEAL+NEAR,关爱就在身边！
【沃特优】
创意来源：“WAIT + YOU = 等你”
【乐味堂】
创意来源：LOVE + TASTE = 爱的味道
【领味轩】
创意来源： love + shine = 爱的荣光
【典思】
DEASEE
典，经典，不凡
思，想念，回味！
DEAR+SEE,看得见的美好！
【优伦】
YUMLOV
优，优质，健康
伦，无与伦比，品质一流
YUM，美味+LOVE，喜爱！
【享臣】
SHARCHO
享，享受好滋味
臣，对美味的臣服赞叹
SHARE,分享+CHOICE,选择！
【享盼】
SHARPER
享，享受好滋味
盼，期盼，盼望美好
SHARE,分享+PERFECT，完美
【滋盼】
ZEAPER
滋，滋味，美味
盼，盼望，期盼
ZEAL+PERFECT,完美的感受！
【巧伦】
CHOLOV
巧，心灵手巧，做工细腻
伦，无与伦比，品质一流
CHOICE+LOVE,选择爱，选择巧伦！
赞百味
赞，彰显品质超赞，寓意倍受欢迎
百味，寓意百分百品质美味
巧滋婆
巧，彰显精巧制作
滋，寓意美妙滋味
优馋娃
优，彰显优等品质
馋，彰显美妙
悠昂
悠，彰显天然悠哉健康
昂，至上美妙品位
御山缘
御用优品
山缘：大山特产，绿色之源
健源泰
健：健康之选，健康保证
源：绿色之源
泰：祥泰安康
绿源坊
绿：绿色、天然、健康
源：生命源于天然
坊：自然工坊
百润元
百：天然百分百、百姓之选
润：滋润万物、瑞雨
元：新纪元、开始
珍鲜坊
珍：海珍、珍品
鲜：绿色新鲜
坊：自然工坊，精品世家
绿立方
绿：绿色产品
立方：营养之源
鲜农工坊
新鲜源于”农家工坊“
真鲜牧场
一切新鲜来自天然牧场
森海牧场
农鲜牧场，来自天然
月饼起名新闻
五仁、莲蓉？不是你想叫就能叫，月饼起名有了新标准。
台州的小伙伴们看过来，现在离中秋还有不到一个月时间，虽然中秋尚早，可月饼已经走俏了。五花八门的月饼年年吃，今年又有哪些不同呢？去年12月，国家质检总局就发布了新版月饼标准，也就是说，今年是新标准出台后的首个中秋节，www.yw11.com你买月饼应该对照新标准啦！
必须集齐5种果仁 才能叫“五仁月饼”
先来说说，让有些人抓狂又让有些吃货疯狂的“五仁月饼”。而在新标准就明确指出，使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁等5种主要原料加工成馅的月饼才可称之为“五仁月饼”。
这就意味着，以其他果仁为主要原料“果仁类”月饼，而不能自称“五仁”啦！
不过，也有业内人士称，这样的新规是针对“广式五仁月饼”的，一些老字号或许仍然延续自己的传统配方。
“莲蓉月饼”不是你想叫就能叫 莲子应不低于60%
另外，新标准对其他月饼的命名也更加细化了。
比如咱们中国人爱吃的莲蓉月饼，可不是随便就能自称”莲蓉”的。新规指出：
莲蓉类馅料中莲子的含量应该不低于60%，而莲子含量为100%的才能称为纯莲蓉月饼；
栗蓉类月饼的馅料中板栗含量不能低于60%；
水果类月饼的馅料中水果及其制品的用量应不低于25%；
馅料中添加了火腿、叉烧、香肠等肉制品，含量不得低于5%，否则不能称之为肉馅月饼。
月饼派式特色新增六大类
新标准里不仅给月饼“验明正身”，还不忘让不同地域的月饼从此“当家做主”。
此次新标准中，特意将此前“按地方风味特色”明确为“按派式特色分类”，除了我们熟知的传统广式、京式月饼等，还新增了“潮式月饼”、“滇式月饼”、“晋式月饼”、“琼式”、“台式”和“哈式月饼”六种分类，就是以潮州、云南、山西、海南、台湾、哈尔滨地区制作工艺和风味特色为代表的月饼。
如今，月饼抢滩上市，提醒您：中秋还远，保质期短，记得看准了再买哦。
吃月饼会胖吗
每逢佳节，心宽体胖的问题就来了，那么中秋节吃月饼会胖吗？对于女生来说这就是值得考虑的问题。
（1）传统的月饼制作的材料主要是面粉，油（北方的植物油，或南方的猪油，乃至现代的植物奶油），糖或糖浆，加上各种特色馅料，包括豆沙、枣泥、各种果仁籽仁、咸蛋黄、咸肉、火腿、果料等等。面粉本身的口感一般，而月饼皮之所以如此酥软，馅料如此细腻香甜，就是因为加入了大量的油和糖。这也是很多人觉得月饼不健康的首要原因。（2）月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物。一般而言一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量。60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭。绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50-100大卡，相当于1片半土司面包。所以甜腻的月饼是减肥人士的大忌哦。
（3）月饼含糖量、含油量较高，所以每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。一般人群每日月饼的摄入量建议不超过100g，可将月饼搭配粮谷类食物作为一餐的主食来吃，加上新鲜的蔬菜和水果进行食用，这样一天的热量就比较容易控制。
（4）吃月饼的确是非常容易让人发胖的，尤其是双黄莲蓉月饼。虽然这一类型的月饼味道好，是所有人都非常喜欢的一类，可是它的热量却让人看了以后叹为观止。月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。
（5）月饼是一种很常见的食物，在中秋节这一天我们大家都会吃到月饼，月饼有很多的种类，味道非常的可口，但是月饼这种食物也不能多吃，吃多了会长胖。1个双黄莲蓉月饼=2至3汤匙油：大部份月饼的脂肪含量都相当高。月饼的馅料(如莲蓉和豆沙)和饼皮常混入大量油脂。酥皮更需用动物油以达松化口感。冰皮月饼、雪糕月饼和素月饼的脂肪含量普遍稍低，所以选择这类月饼更有利于保持身材。
（6）无糖月饼大多只是没有使用蔗糖，而是用的甜味剂，如木糖醇等，但并不能因此就说一点没有糖分。月饼里的莲子、豆类、果仁里的淀粉，以及水果中的糖分，月饼外皮中的面粉，都可以转化为葡萄糖，也会升高血糖。由此可见无糖月饼只是商家的宣传，并非真正意义上的无糖。而且无糖月饼中仍然含有油脂，热量也不低，而糖尿病人的体重控制尤其重要，所以还是应该限制食用。
（7）其实月饼也不是不能吃，为了避免发胖的现象，成年人每天吃一个双黄莲蓉月饼的四分之一即可。如果你还是肥胖患者，建议你以身体为重，尽量不要吃的好。吃月饼会胖吗？只要你多多注意运动，少吃高热量食品，吃一两块月饼是没关系的。
（8）月饼是高能量食品，有很多的年轻人不吃早餐或早餐摄入不足，不妨把月饼放在早餐吃，除了吃一个月饼(100g)，还可以喝一盒牛奶或豆浆，再加点蔬菜和水果，就成为一顿不错的早餐，但建议大家还是不要长期以这种方法来吃。月饼高糖高脂肪，可以在粗粮，杂豆一起熬成粥，也不失为一种美味。总的来说，月饼是高糖高脂肪高热量的食品，对于高血糖高血脂和糖尿病人群都是可以吃的，关键是要控制好量，掌握好等量互换的原则，适量的吃点月饼同时减少主食的摄入，就既不会影响到健康又能满足我们的心理需求。
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